8.0 km | 00:38:12 | 04:46/km日期: 2021-01-03 16:48 - 平均心率: 170 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'02" / 05'00" / 04'48" / 04'27" / 04'41" / 04'33" / 04'33" / 05'07" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'32" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'48" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 182.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'00" | 00:10'02" |
| 3 | 04'48" | 00:14'50" |
| 4 | 04'27" | 00:19'17" |
| 5 | 04'41" | 00:23'58" |
| 6 | 04'33" | 00:28'31" |
| 7 | 04'33" | 00:33'04" |
| 8 | 05'07" | 00:38'11" |
| 8.0 | 03'27" | 00:38'13" |
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