< 上一篇 | 下一篇 > |
恭喜完成了第 10 馬 全馬 | 03:23:11 | 04:48/km | 第10馬
日期: 2014-12-21 08:00 - 卡路里: 2468 Cal 這次富邦馬拉松是我第一次參加.也是我第一次感冒比賽.剛開始跑感覺還好.但跑到後面一直流鼻水.有時又卡在喉嚨.嘴巴就不好呼吸.很喘.加上河濱公園有冷風一直吹又跑2圈.最後30K左右開始.有補給就停下來休息.一直吃夾心餅乾.前後差不多吃了10塊.還有香蕉.舒跑.也因前面有跑起來放.最後讓我慢慢拖回來.最後成績落在323.但幸好這次比賽沒有受傷.等感冒恢復後.還是有機會的 賽前宣言: 來參加大比賽..做好準備跑全馬 12月累積里程 : 192.37 km 2014亞瑟士虎走 累積 : 670.6 km 手動上傳 | 10 years ago |