5.0 km | 01:00:32 | 12:01/km日期: 2021-01-01 16:33 - 平均心率: 103 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 15°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 12'53" / 11'30" / 11'47" / 11'52" / 11'51" / 15'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'02" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'47" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'51" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'51" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'44" (+03'15") | 32 / 5032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 79.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'53" | 00:12'53" |
| 2 | 11'30" | 00:24'23" |
| 3 | 11'47" | 00:36'10" |
| 4 | 11'52" | 00:48'02" |
| 5 | 11'51" | 00:59'53" |
| 5.0 | 14'42" | 01:00'22" |
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