蘇彥賢 2021/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

蘇彥賢屏東
ID 63597

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12.0 km | 00:48:11 | 04:00/km

2021 潮犇幸福城路跑活動

官方成績
日期	2021-01-01
成績	00:48:11
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:00/km

日期: 2021-01-01 07:30 - 地點: 潮州國小 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(36)

屏東

蘇彥賢

·

基本訓練

賽後評分: 路線不錯👍！
給 5 星

1月累積里程 : 247.86 km

MIZUNO WAVE DUEL NEO 累積 : 448.5 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

鍚鍚yangyang , 林長緯和其他 8 人說推

·

觀看另 4 則留言

蘇彥賢感謝！

2021-01-01 14:06 ·

鍚鍚yangyang 恭喜恭喜～短距離真不是我愛的😂我還是乖乖的去跑長距離好了

2021-01-19 00:30 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'54"	00:03'54"
2	04'00"	00:07'54"
3	04'01"	00:11'55"
4	04'02"	00:15'57"
5	04'06"	00:20'03"
6	04'04"	00:24'07"
7	04'00"	00:28'07"
8	03'56"	00:32'03"
9	03'57"	00:36'00"
10	03'57"	00:39'57"
11	03'58"	00:43'55"
12	03'45"	00:47'40"
12.1	03'55"	00:48'13"

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