6.0 km | 01:18:43 | 13:06/km日期: 2020-12-31 19:34 - 平均心率: 117 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 140
Pace: 16'51" / 09'18" / 11'38" / 14'13" / 08'53" / 17'49" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'49" (+07'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'18" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'37" (+02'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'12" (+05'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'48" (+08'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 241.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'51" | 00:16'51" |
| 2 | 09'18" | 00:26'09" |
| 3 | 11'38" | 00:37'47" |
| 4 | 14'13" | 00:52'00" |
| 5 | 08'53" | 01:00'53" |
| 6 | 17'49" | 01:18'42" |
| 6.0 | 07'48" | 01:18'45" |
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