9.4 km | 01:00:57 | 06:27/km日期: 2020-12-27 15:24 - 平均心率: 176 - 卡路里: 1005 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'40" / 05'59" / 06'14" / 06'22" / 08'45" / 06'38" / 06'07" / 06'14" / 06'09" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'45" (+03'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'08" (+00'28") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'30" (+00'50") | 434 / 9434 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
66.70 km 
黃金大底 四腳仔 累積 :
2044.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'59" | 00:11'39" |
| 3 | 06'14" | 00:17'53" |
| 4 | 06'22" | 00:24'15" |
| 5 | 08'45" | 00:33'00" |
| 6 | 06'38" | 00:39'38" |
| 7 | 06'07" | 00:45'45" |
| 8 | 06'14" | 00:51'59" |
| 9 | 06'09" | 00:58'08" |
| 9.4 | 06'44" | 01:01'04" |
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