6.0 km | 00:44:02 | 07:18/km日期: 2020-12-31 07:08 - 平均心率: 133 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 9°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'44" / 07'42" / 06'57" / 06'08" / 07'17" / 07'07" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" (+02'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 253.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 07'42" | 00:16'26" |
| 3 | 06'57" | 00:23'23" |
| 4 | 06'08" | 00:29'31" |
| 5 | 07'17" | 00:36'48" |
| 6 | 07'07" | 00:43'55" |
| 6.0 | 05'23" | 00:44'03" |
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