10.2 km | 00:52:22 | 05:07/km日期: 2020-12-28 19:21 - 平均心率: 157 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 21°C - 濕度: 70%
Pace: 05'18" / 05'21" / 05'18" / 05'12" / 05'08" / 04'52" / 04'58" / 04'58" / 05'03" / 05'03" / 05'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
246.44 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
1426.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'21" | 00:10'39" |
| 3 | 05'18" | 00:15'57" |
| 4 | 05'12" | 00:21'09" |
| 5 | 05'08" | 00:26'17" |
| 6 | 04'52" | 00:31'09" |
| 7 | 04'58" | 00:36'07" |
| 8 | 04'58" | 00:41'05" |
| 9 | 05'03" | 00:46'08" |
| 10 | 05'03" | 00:51'11" |
| 10.2 | 05'09" | 00:52'22" |
留言 
