馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    陳世賢 高雄
    ID 106753
    249 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳世賢
    2000 m | 00:47:04 | 02:21/100m
    日期: 2014-12-21 13:35 - 地點: 右昌游泳池 - 天氣: 有太陽...但水好冷 - 卡路里: 672 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71%

    12月的游泳開張~水真的會冷，游完起來...沖完熱水還一直發抖，教練朋友趕快沖了杯熱咖啡給我，足感心ㄟ!!

    12月累積里程 : 2.00 km
    GPX 上傳 | 9 years ago
    謝承融, 李文仁 和其他 70 人說推
    · 留言
    觀看另 10 則留言
    雅雪 世賢兄下午安，佩服啊!!大冬天挑戰室外池!
    2014-12-21 16:14 ·
     1 個人推
    陳世賢 雅雪～下午好，沒辦法……我不喜歡室內池的味道
    2014-12-21 16:54 ·
     1 個人推
    雅雪 話說回來，今天比較熱，很適合下水，有很多人去游嗎^^
    2014-12-21 16:56 ·
     1 個人推
    陳世賢 今天的溫度還不錯，但水的溫度是冷的……大概差個３－５度吧，算一算大概８個
    2014-12-21 17:02 ·
     1 個人推
    洄瀾揪ㄞ走 世賢大晚安！身材保持這麼棒，原來是這樣練出來的，成功果然不是偶然。讚！
    2014-12-21 19:47 ·
     1 個人推
    Juis 恭喜喜開張大吉了！XD
    2014-12-21 19:56 ·
     1 個人推
    陳世賢 ㄞ走大~晚安，因為樓上的J帥一直提醒我這個月游泳沒開張，所以挑了今天出太陽去游泳，只是水還是好冷....抖抖抖
    2014-12-21 20:44 ·
    陳世賢 J帥~晚安，因為我知道你一直在注意我游泳開張沒...拖到月底怕更冷，所以今天趕快交功課，明年一月我游泳沒課了，不用提醒我了XD
    2014-12-21 20:46 ·
    Ryan 世賢兄不是游常溫游泳池嗎？想到就很冷，但有咖啡就又很溫暖了
    2014-12-22 11:11 ·
     1 個人推
    陳世賢 Ryan大~下午好，我都游室外池，應該算變溫的(隨天氣變)，再加上這個池比較淺，水也就冷得多...雖然也沒差多少..哈哈
    咖啡是剛好碰上教練好朋友才有的紗密蘇
    2014-12-22 16:32 ·
     1 個人推
    Juis 世賢兄, 需要開放大家認捐熱咖啡讓你天天游嗎? XD
    2014-12-23 09:43 ·
     1 個人推
    陳世賢 J帥~早安，不用勞師動眾認捐咖啡啦，只要碰到教練好朋友，他就會沙密蘇
    2014-12-23 10:04 ·
     1 個人推

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.7 km | 00:45:01 | 06:44/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:13 | 05:49/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:48:49 | 06:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:28:02 | 05:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:30:00 | 18:22/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:21
    Inna Chang 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:28:24 | 06:15/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:15:16 | 07:31/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.1 km | 00:21:54 | 20:07/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.3 km | 00:36:20 | 26.9 km/h
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎？"
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 的評分(給 4 星) : "補給讚"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
    成績 : 04:39:10
    randallkwo 上傳了新日誌
    2.7 km | 01:00:02 | 22:32/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:18:25
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    11.2 km | 01:40:59 | 09:01/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    12.2 km | 01:12:10 | 05:53/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:45:38 | 06:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:02 | 05:10/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:51:38 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:51:01 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:30 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:09:24 | 20.9 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:54:42 | 05:17/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    4.0 km | 01:23:16 | 20:47/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:26:35 | 06:06/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.3 km | 01:46:34 | 07:28/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.2 km | 01:05:13 | 07:54/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :