8.1 km | 00:54:21 | 06:45/km日期: 2020-12-22 19:43 - 總爬升: 163 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 08'20" / 06'46" / 06'43" / 07'14" / 06'27" / 06'32" / 06'02" / 05'44" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'32" (+02'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'22" (+01'39") | 50 / 8050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
148.23 km 
SKECHERS GO RUN 600-55082 累積 :
2405.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 06'46" | 00:15'06" |
| 3 | 06'43" | 00:21'49" |
| 4 | 07'14" | 00:29'03" |
| 5 | 06'27" | 00:35'30" |
| 6 | 06'32" | 00:42'02" |
| 7 | 06'02" | 00:48'04" |
| 8 | 05'44" | 00:53'48" |
| 8.1 | 07'18" | 00:54'10" |
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