10.8 km | 00:52:45 | 04:51/km日期: 2020-12-24 18:45 - 平均心率: 147 - 卡路里: 565 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'45" / 05'14" / 04'51" / 04'54" / 04'46" / 04'50" / 04'42" / 04'40" / 04'42" / 04'38" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" | 10816 / 10816 |
| 2 | | 05'04" (+00'13") | 28 / 10845 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
277.32 km 
廠牌 型號 累積 :
21377.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'14" | 00:10'59" |
| 3 | 04'51" | 00:15'50" |
| 4 | 04'54" | 00:20'44" |
| 5 | 04'46" | 00:25'30" |
| 6 | 04'50" | 00:30'20" |
| 7 | 04'42" | 00:35'02" |
| 8 | 04'40" | 00:39'42" |
| 9 | 04'42" | 00:44'24" |
| 10 | 04'38" | 00:49'02" |
| 10.8 | 04'23" | 00:52'45" |
留言 
