迎風飛絮 2020/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

迎風飛絮基隆
ID 401766

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5.1 km | 00:30:46 | 06:01/km

日期: 2020-12-26 17:06 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'08" / 06'14" / 06'02" / 05'57" / 05'40" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'02"

(06'02")

06'05" (+00'26")

989 / 989

2

06'15"

(12'17")

06'13" (+00'34")

1004 / 1993

3

06'07"

(18'24")

06'03" (+00'24")

1009 / 3003

4

05'51"

(24'15")

05'54" (+00'15")

989 / 3993

5

05'41"

(29'56")

05'39"

1004 / 4998

6

00'30"

(30'26")

05'20"

93 / 5091

12月累積里程 : 156.43 km

Android - asus ASUS_I01WD 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

迎風飛絮暖個身
明天吃烤雞

2020-12-26 19:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'14"	00:12'22"
3	06'02"	00:18'24"
4	05'57"	00:24'21"
5	05'40"	00:30'01"
5.1	04'32"	00:30'26"

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