6.2 km | 01:08:01 | 10:53/km日期: 2020-12-26 08:43 - 平均心率: 147 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'21" / 06'49" / 06'51" / 12'00" / 07'58" / 09'30" / 72'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'59" (+05'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'29" (+02'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01:12'24" (+05'35") | 241 / 6241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 126.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'49" | 00:14'10" |
| 3 | 06'51" | 00:21'01" |
| 4 | 12'00" | 00:33'01" |
| 5 | 07'58" | 00:40'59" |
| 6 | 09'30" | 00:50'29" |
| 6.2 | 72'24" | 01:07'58" |
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