8.1 km | 00:43:31 | 05:23/km日期: 2020-12-26 05:44 - 平均心率: 181 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 8172 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'59" / 05'25" / 05'16" / 05'25" / 05'22" / 05'12" / 05'15" / 05'00" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+01'02") | 1008 / 1008 | 187 / 89 |
| 2 | | 05'22" (+00'25") | 1006 / 2015 | 188 / 98 |
| 3 | | 05'13" (+00'16") | 1009 / 3025 | 188 / 101 |
| 4 | | 05'21" (+00'24") | 1001 / 4026 | 188 / 99 |
| 5 | | 05'21" (+00'24") | 1002 / 5028 | 187 / 99 |
| 6 | | 05'11" (+00'14") | 1000 / 6029 | 189 / 101 |
| 7 | | 05'15" (+00'18") | 1006 / 7035 | 187 / 101 |
| 8 | | 04'57" | 1008 / 8044 | 186 / 108 |
| 9 | | 06'58" (+02'01") | 78 / 8122 | 189 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 350.32 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'25" | 00:11'24" |
| 3 | 05'16" | 00:16'40" |
| 4 | 05'25" | 00:22'05" |
| 5 | 05'22" | 00:27'27" |
| 6 | 05'12" | 00:32'39" |
| 7 | 05'15" | 00:37'54" |
| 8 | 05'00" | 00:42'54" |
| 8.1 | 07'49" | 00:43'31" |
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