6.1 km | 00:47:42 | 07:52/km日期: 2020-12-24 15:56 - 平均心率: 150 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'56" / 07'07" / 07'20" / 07'14" / 07'28" / 10'49" / 12'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'48" (+03'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'15" (+05'16") | 61 / 6061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 49.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'07" | 00:14'03" |
| 3 | 07'20" | 00:21'23" |
| 4 | 07'14" | 00:28'37" |
| 5 | 07'28" | 00:36'05" |
| 6 | 10'49" | 00:46'54" |
| 6.1 | 12'05" | 00:47'39" |
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