徐小發 2014/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

徐小發苗栗
ID 3650

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3.2 km | 00:17:48 | 05:28/km

日期: 2014-12-16 20:06 - 地點: 虹橋一圈 - 天氣: 冷 - 卡路里: 182 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 68%

Pace: 05'33" / 05'22" / 05'35" / 05'12" /

12月累積里程 : 119.24 km

夾腳拖 41/42-黃色累積 : 447.6 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

RogerYu, labulado 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'22"	00:10'55"
3	05'35"	00:16'30"
3.3	05'06"	00:17'48"

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