6.0 km | 00:37:39 | 06:15/km日期: 2020-12-19 07:38 - 平均心率: 143 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'26" / 06'33" / 06'35" / 06'21" / 06'05" / 05'34" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'49" | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
69.74 km 
母子鱷魚 丫拖三代(軍綠色) NO.2 累積 :
1873.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'33" | 00:12'59" |
| 3 | 06'35" | 00:19'34" |
| 4 | 06'21" | 00:25'55" |
| 5 | 06'05" | 00:32'00" |
| 6 | 05'34" | 00:37'34" |
| 6.0 | 04'46" | 00:37'40" |
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