3.0 km | 00:13:36 | 04:32/km日期: 2020-12-19 11:30 - 平均心率: 134 - 卡路里: 226 Cal - 總步數: 2764 - 平均步頻: 203 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'18" / 04'16" / 04'01" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'39" (+00'04") | 1000 / 1000 | 195 / 109 |
| 2 | | 04'35" | 1000 / 2000 | 204 / 106 |
| 3 | | 04'19" | 1001 / 3001 | 209 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
195.73 km 
Nike 愛心鞋 累積 :
117.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 04'16" | 00:08'34" |
| 3 | 04'01" | 00:12'35" |
| 3.0 | 598'02" | 00:13'36" |
25145.8 km | 
17852.8 km
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