6.2 km | 00:30:01 | 04:50/km日期: 2020-12-18 07:20 - 平均心率: 135 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'16" / 05'14" / 04'07" / 05'06" / 03'57" / 05'20" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'07" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" (+01'14") | 197 / 6197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 290.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'14" | 00:10'30" |
| 3 | 04'07" | 00:14'37" |
| 4 | 05'06" | 00:19'43" |
| 5 | 03'57" | 00:23'40" |
| 6 | 05'20" | 00:29'00" |
| 6.2 | 05'14" | 00:30'02" |
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