吉祥 2014/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

吉祥高雄
ID 89905

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9.1 km | 00:57:03 | 06:17/km

日期: 2014-12-16 21:00 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 68%

Pace: 05'04" / 05'10" / 05'08" / 06'14" / 06'44" / 07'11" / 06'19" / 07'03" / 07'49" / 06'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'00"

(05'00")

05'02"

990 / 990

2

05'14"

(10'14")

05'08" (+00'06")

1019 / 2009

3

05'08"

(15'22")

05'07" (+00'05")

1002 / 3011

4

06'14"

(21'36")

06'13" (+01'11")

1002 / 4014

5

06'38"

(28'14")

06'46" (+01'44")

979 / 4993

展開計圈分析

高雄

吉祥

·

12月累積里程 : 211.97 km

adidas D66260 累積 : 1174.2 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

黃熙仔, 陳信安和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'10"	00:10'14"
3	05'08"	00:15'22"
4	06'14"	00:21'36"
5	06'44"	00:28'20"
6	07'11"	00:35'31"
7	06'19"	00:41'50"
8	07'03"	00:48'53"
9	07'49"	00:56'42"
9.1	05'56"	00:57'03"

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