yeh4912 2014/12/12 訓練日誌

yeh4912 高雄
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yeh4912

10.3 km | 00:48:48 | 04:45/km

日期: 2014-12-12 16:30 - 總爬升: 310 m - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 79%

Pace: 05'13" / 04'52" / 05'08" / 04'38" / 04'38" / 04'25" / 04'45" / 04'41" / 04'48" / 04'34" / 04'04" /

12月累積里程 : 100.98 km

Asics GT-2000 2 型號累積 : 517.5 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 藍銘洋(汝南) 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	04'52"	00:10'05"
3	05'08"	00:15'13"
4	04'38"	00:19'51"
5	04'38"	00:24'29"
6	04'25"	00:28'54"
7	04'45"	00:33'39"
8	04'41"	00:38'20"
9	04'48"	00:43'08"
10	04'34"	00:47'42"
10.3	04'04"	00:48'48"

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