早上本要出門跑步但臨時被通知要去掃墓，只好改於下午出門跑步，從奇岩站→洲美橋下(自行車道往淡水)→淡水軍營折返(自行車道金色水岸5.5km處)→洲美橋下結束，明天要跑new balance的半馬所以今天先跑個半馬，這樣兩天就能湊成全馬了，因去年new balance是第一次參加路跑賽，所以今年一定要再次參加，此次只有melinda一起跑希望她能破PB。