王宥閎 2020/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

王宥閎新竹
ID 61429

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6.5 km | 00:46:26 | 07:07/km

日期: 2020-12-08 17:57 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'43" / 06'19" / 06'26" / 06'43" / 06'51" / 07'59" / 10'47" /

基本訓練

12月累積里程 : 104.33 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Julian 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'19"	00:13'02"
3	06'26"	00:19'28"
4	06'43"	00:26'11"
5	06'51"	00:33'02"
6	07'59"	00:41'01"
6.5	10'46"	00:46'31"

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