8.1 km | 00:49:28 | 06:06/km日期: 2020-12-10 21:07 - 平均心率: 141 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 13'35" / 05'58" / 08'21" / 05'26" / 04'41" / 04'35" / 04'39" / 04'36" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'46" (+06'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+03'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'34" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'20" | 100 / 8100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 249.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'35" | 00:13'35" |
| 2 | 05'58" | 00:19'33" |
| 3 | 08'21" | 00:27'54" |
| 4 | 05'26" | 00:33'20" |
| 5 | 04'41" | 00:38'01" |
| 6 | 04'35" | 00:42'36" |
| 7 | 04'39" | 00:47'15" |
| 8 | 04'36" | 00:51'51" |
| 8.1 | 04'48" | 00:52'20" |
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