5.0 km | 00:30:05 | 06:00/km日期: 2020-12-09 18:29 - 平均心率: 149 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'29" / 05'52" / 05'52" / 05'50" / 05'58" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'19") | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
276.68 km 
asics T749N-4358 累積 :
13195.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'52" | 00:12'21" |
| 3 | 05'52" | 00:18'13" |
| 4 | 05'50" | 00:24'03" |
| 5 | 05'58" | 00:30'01" |
| 5.0 | 05'37" | 00:30'05" |
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