Webber 2014/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

Webber 台中
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7.6 km | 00:45:44 | 05:59/km

日期: 2014-12-12 18:42 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 63%

Pace: 05'41" / 06'04" / 06'53" / 06'20" / 06'17" / 06'28" / 05'41" / 05'33" /

基本訓練

12月累積里程 : 420.03 km

夾腳拖夾腳拖－綠的累積 : 548.8 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

翁信義, 阿sam 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	06'04"	00:11'45"
3	06'53"	00:18'38"
4	06'20"	00:24'58"
5	06'17"	00:31'15"
6	06'28"	00:37'43"
7	05'41"	00:43'24"
7.6	05'41"	00:46'54"

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朋友動態

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