6.0 km | 00:52:22 | 08:42/km日期: 2020-12-02 20:30 - 平均心率: 105 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'33" / 06'16" / 06'10" / 06'16" / 12'54" / 14'04" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'54" (+06'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'03" (+07'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'00" (+07'51") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 144.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'16" | 00:12'49" |
| 3 | 06'10" | 00:18'59" |
| 4 | 06'16" | 00:25'15" |
| 5 | 12'54" | 00:38'09" |
| 6 | 14'04" | 00:52'13" |
| 6.0 | 13'58" | 00:52'22" |
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