7.3 km | 00:40:32 | 05:33/km日期: 2020-12-03 11:09 - 平均心率: 141 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 05'45" / 05'40" / 05'32" / 05'32" / 05'29" / 05'20" / 05'22" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" (+00'51") | 301 / 7301 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
237.03 km 
Nike react infinity run fk 累積 :
827.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'40" | 00:11'25" |
| 3 | 05'32" | 00:16'57" |
| 4 | 05'32" | 00:22'29" |
| 5 | 05'29" | 00:27'58" |
| 6 | 05'20" | 00:33'18" |
| 7 | 05'22" | 00:38'40" |
| 7.3 | 06'14" | 00:40'33" |
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