7.1 km | 01:01:42 | 08:41/km日期: 2020-11-29 15:44 - 平均心率: 144 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 57%
Pace: 07'53" / 09'27" / 08'20" / 08'27" / 09'01" / 08'40" / 08'24" / 16'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'27" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'27" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'00" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'39" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'24" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'26" (+08'35") | 93 / 7093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.09 km 
Nike Zoom Pegasus 35 累積 :
1389.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 09'27" | 00:17'20" |
| 3 | 08'20" | 00:25'40" |
| 4 | 08'27" | 00:34'07" |
| 5 | 09'01" | 00:43'08" |
| 6 | 08'40" | 00:51'48" |
| 7 | 08'24" | 01:00'12" |
| 7.1 | 16'29" | 01:01'44" |
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