6.0 km | 00:45:13 | 07:30/km日期: 2020-12-01 19:57 - 平均心率: 162 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'41" / 07'13" / 07'31" / 07'41" / 07'45" / 07'13" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 248.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'13" | 00:14'54" |
| 3 | 07'31" | 00:22'25" |
| 4 | 07'41" | 00:30'06" |
| 5 | 07'45" | 00:37'51" |
| 6 | 07'13" | 00:45'04" |
| 6.0 | 06'56" | 00:45'14" |
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