6.6 km | 01:10:06 | 10:40/km日期: 2020-11-30 20:15 - 平均心率: 113 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 10'46" / 10'44" / 11'01" / 10'39" / 10'27" / 10'17" / 10'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'46" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'43" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'01" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'39" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'26" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'58" (+00'42") | 567 / 6567 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 119.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'46" | 00:10'46" |
| 2 | 10'44" | 00:21'30" |
| 3 | 11'01" | 00:32'31" |
| 4 | 10'39" | 00:43'10" |
| 5 | 10'27" | 00:53'37" |
| 6 | 10'17" | 01:03'54" |
| 6.6 | 10'57" | 01:10'07" |
展開計圈分析
留言 
