10.1 km | 01:01:50 | 06:08/km日期: 2020-12-01 20:26 - 平均心率: 139 - 卡路里: 642 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'36" / 06'20" / 06'16" / 05'59" / 06'07" / 05'50" / 06'03" / 06'16" / 06'00" / 06'01" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'01" (+00'11") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'07" | 72 / 10072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
165.17 km 
Y拖四代綠色 (2號) 累積 :
1220.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'20" | 00:12'56" |
| 3 | 06'16" | 00:19'12" |
| 4 | 05'59" | 00:25'11" |
| 5 | 06'07" | 00:31'18" |
| 6 | 05'50" | 00:37'08" |
| 7 | 06'03" | 00:43'11" |
| 8 | 06'16" | 00:49'27" |
| 9 | 06'00" | 00:55'27" |
| 10 | 06'01" | 01:01'28" |
| 10.1 | 05'15" | 01:01'51" |
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