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43.0 km | 04:17:43 | 05:59/km | 第34馬
日期: 2014-11-29 06:30 - 總爬升: 837 m - 地點: 中寮山 - 天氣: 涼 - 平均心率: 50 - 卡路里: 3710 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91% · 留言 第36馬完成~愛跑部第一場自辦的賽事只能用超級無敵優質來形容~第一圈起跑後腳傷的地方還緊緊的><接著開啟沿路找人聊天模式~中寮山的風景真不是蓋的~有月世界加上周邊都是綠油油的~能在這團練真的很幸福~第二圈開始一個人邊跑邊玩~心情非常愉悅~跑步好開心~最主要的原因無非是補給太犯規~水餃,山豬肉,鬆餅加鮪魚,烏魚子,牛肉,小黃瓜,豆干,蝦子(剝超快,很餓!!)…應有盡有~所以小弟一站一罐冰涼臺啤~一手入袋~這場腳不痠但胃卻很痠~志工和大夥們都超級熱情~今天的比賽真是大成功無誤!!下次辦絕對秒殺~看來下次全體要下來當志工了呢~最終以4:17完賽~我愛山路也愛食物更愛愛跑部~最後要感謝小P這次的收留,真的是超貼心的,包吃住加接送~感恩阿~最後最後一定要感謝邦哥用心的舉辦賽事,今天真的非常滿足^^ 賽前宣言: 部內辦的第一場賽事~不跑對不起自己哦^^
11月累積里程 : 283.87 km 美津濃 WAVE SPACER 累積 : 500.0 km XT 上傳 | 10 years ago
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