Louise Wang 2014/11/28 訓練日誌

Louise Wang 桃園
ID 93652

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Louise Wang

5.0 km | 00:33:06 | 06:36/km

日期: 2014-11-28 18:06 - 地點: 中原大學操場 - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 93%

Pace: 06'49" / 06'31" / 06'31" / 06'40" / 731'28" /

團練第二發! 傍晚的操場很有運動的fu喔 ^^

11月累積里程 : 28.13 km

MIZUNO WAVE MERCURY 2 累積 : 449.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

li001, 小賴哥和其他 8 人說推

留言

亦真非真 Louise 下午好!仙女妹妹,接連的團練後,身體沒有感到不適吧,週六的5小時超馬接力賽妳有要下場參賽嗎?要小心注意唷ヾ(@^▽^@)ﾉ這星期氣溫都會偏低,要穿好防寒衣物,以免著涼 (✪ฺ∀✪ฺ)

2014-12-02 14:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'31"	00:13'20"
3	06'31"	00:19'51"
4	06'40"	00:26'31"
5.0	06'31"	00:33'06"

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