8.0 km | 00:45:42 | 05:42/km日期: 2020-11-24 17:13 - 地點: 中山國小畫圈圈 - 平均心率: 150 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 71%
Pace: 05'36" / 05'11" / 05'11" / 06'25" / 05'32" / 05'08" / 05'12" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" | 505 / 3505 |
| 5 | | 06'43" (+01'36") | 1000 / 4505 |
| 6 | | 05'10" (+00'03") | 1000 / 5505 |
| 7 | | 05'10" (+00'03") | 1000 / 6505 |
| 8 | | 05'14" (+00'07") | 495 / 7001 |
| 9 | | 07'27" (+02'20") | 999 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
205.11 km 
New Balance fuelcell TC 累積 :
597.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'11" | 00:10'47" |
| 3 | 05'11" | 00:15'58" |
| 4 | 06'25" | 00:22'23" |
| 5 | 05'32" | 00:27'55" |
| 6 | 05'08" | 00:33'03" |
| 7 | 05'12" | 00:38'15" |
| 8.0 | 07'27" | 00:45'43" |
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