2.1 km | 00:38:41 | 18:23/km日期: 2020-11-27 07:01 - 平均心率: 103 - 卡路里: 149 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 22°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 17'24" / 17'06" / 40'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'24" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 40'25" (+23'20") | 103 / 2103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 1212~1473 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 1473~1659 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 1659~1715 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 1715~1818 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 1818~1865 | 97.5~100% |
| 最大心率為1865 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 205.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'24" | 00:17'24" |
| 2 | 17'06" | 00:34'30" |
| 2.1 | 40'31" | 00:38'41" |
留言 
