Cmuopera Shiau 2020/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Cmuopera Shiau 嘉義
ID 461251

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1.7 km | 00:16:59 | 09:59/km

日期: 2020-11-26 20:21 - 卡路里: 111 Cal - 總步數: 2220 - 平均步頻: 130 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 08'46" / 11'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

08'49"

(08'49")

08'48"

1000 / 1000

147 / 76

2

08'10"

(16'59")

11'41" (+02'53")

698 / 1698

112 / 76

11月累積里程 : 207.85 km

MW Watch 上傳 | 3 years ago

儀仔, 柯騰輝和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'46"	00:08'46"
1.7	11'45"	00:16'59"

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成績 : 04:39:10

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