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陳世賢
高雄
ID 106753
249 位追隨者
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陳世賢
40.7 km
|
01:50:36
|
22.1 km/h
日期:
2014-12-07 04:08
-
卡路里:
1299 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
84%
抖抖抖
12月累積里程 :
505.93 km
美利達520
GPX 上傳
| 9 years ago
謝承融
,
Billy小子
和其他
72
人說推
·
留言
觀看另 21 則留言
雅雪
頭香,早安喔,太陽還沒起床,世賢兄就開始按表操課啦^^小心保暖~騎車風很大的
2014-12-07 09:59 ·
3
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brucelee
世賢 早
2014-12-07 10:07 ·
2
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陳世賢
雅雪~早安,騎了3K就好想回家睡覺><
2014-12-07 10:08 ·
2
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陳世賢
李大哥~早安
2014-12-07 10:08 ·
1
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阿甘Lee~OM
Good morning ! 賢兄,星期日還是一樣的清晨4點喔!真是very精實的啦!
2014-12-07 10:18 ·
2
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陳世賢
阿甘兄~早安,只要起的來,應該都是這時間...不過這時間不適合騎車,冷風感覺都刺到骨頭裡了
2014-12-07 10:28 ·
2
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ricky tseng
這溫度還好吧!
2014-12-07 10:36 ·
2
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陳世賢
Ricky大~早安,我就覺得很冷....><,可能風比較大吧
2014-12-07 10:43 ·
2
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媚珊
世賢,早午安!
2014-12-07 10:59 ·
2
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陳世賢
媚珊~上午好^^
2014-12-07 11:10 ·
2
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曾少均
世賢大...午安..
2014-12-07 11:35 ·
1
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洄瀾揪ㄞ走
世賢大午安!速度太快了才會抖抖抖!
2014-12-07 11:46 ·
2
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陳世賢
建國兄~午安
2014-12-07 12:00 ·
1
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陳世賢
ㄞ走大~午安,再快可能連車子都抖了><
2014-12-07 12:02 ·
1
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dayso
假日午安~賢勾勾~
2014-12-07 12:09 ·
2
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陳世賢
南哥~午安...準備補眠去^^
2014-12-07 12:15 ·
2
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dayso
ok ! go go go ...
2014-12-07 12:16 ·
1
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Lc
世賢哥 參加113可徹底改善手抖腳抖身體抖的問題喔!XD
2014-12-07 17:11 ·
2
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Robert1905
18度已經是放御飯糰的溫度了
會抖是正常的
穿長袖比較好
2014-12-07 18:28 ·
2
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陳世賢
Lc大~晚安,抖是因為感受到外在氣候環境變化的侵略,跟113應該沒關係XD
2014-12-07 21:05 ·
2
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陳世賢
Robert大~晚安,我應該用保鮮膜封住才對,因為已經穿長袖了..><
2014-12-07 21:07 ·
2
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雅雪
世賢兄晚安,我媽說騎車沒帶外套,但又覺得冷的話可以穿雨衣....試看看^^
2014-12-07 22:28 ·
2
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陳世賢
雅雪~早安,謝謝媽媽的秘方^^
2014-12-08 08:30 ·
2
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里程 (km)
配速 (km/h)
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15
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-3.0 %
16
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17
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2.0 %
18
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3.0 %
19
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20
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3.5 %
21
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22
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3.0 %
23
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24
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2.5 %
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-2.0 %
26
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2.6 %
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28
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1.0 %
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-1.5 %
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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