阿明 2020/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

阿明高雄
ID 2715

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3.1 km | 00:27:49 | 09:05/km

日期: 2020-11-25 22:12 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 09'32" / 08'57" / 08'16" / 09'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'20"

(09'20")

09'22" (+01'03")

995 / 995

2

09'09"

(18'29")

09'01" (+00'42")

1013 / 2008

3

08'16"

(26'45")

08'19"

993 / 3002

4

00'34"

(27'19")

09'21" (+01'02")

60 / 3062

11月累積里程 : 104.45 km

Saucony ISO 第三雙累積 : 3324.2 km

Android - asus ASUS_X01BDA 上傳 | 3 years ago

Colin Lin, 崔存得和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'32"	00:09'32"
2	08'57"	00:18'29"
3	08'16"	00:26'45"
3.1	09'01"	00:27'19"

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