10.2 km | 00:40:29 | 03:56/km日期: 2020-11-24 20:10 - 平均心率: 164 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 04'46" / 04'24" / 04'12" / 04'07" / 03'59" / 03'49" / 03'43" / 03'38" / 03'36" / 03'28" / 03'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'24" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'11" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'07" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'58" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'49" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'43" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'37" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'35" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'28" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'10" | 252 / 10252 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
331.13 km 
361 FEISU2 累積 :
780.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'24" | 00:09'10" |
| 3 | 04'12" | 00:13'22" |
| 4 | 04'07" | 00:17'29" |
| 5 | 03'59" | 00:21'28" |
| 6 | 03'49" | 00:25'17" |
| 7 | 03'43" | 00:29'00" |
| 8 | 03'38" | 00:32'38" |
| 9 | 03'36" | 00:36'14" |
| 10 | 03'28" | 00:39'42" |
| 10.3 | 03'10" | 00:40'30" |
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