2.2 km | 00:17:41 | 07:51/km日期: 2020-11-18 12:26 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 44%
Pace: 08'06" / 07'45" / 07'28" /
基本訓練
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太久沒跑了，天氣又熱，很喘又有點頭暈先收工了
11月累積里程 : 15.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 07'45" | 00:15'51" |
| 2.3 | 07'21" | 00:17'43" |
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