5.1 km | 01:14:28 | 14:36/km日期: 2020-11-22 19:54 - 平均心率: 98 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 17'51" / 14'50" / 13'28" / 12'39" / 13'58" / 14'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'02" (+05'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'49" (+02'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'27" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'58" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'29" (+02'50") | 98 / 5098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 213.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'51" | 00:17'51" |
| 2 | 14'50" | 00:32'41" |
| 3 | 13'28" | 00:46'09" |
| 4 | 12'39" | 00:58'48" |
| 5 | 13'58" | 01:12'46" |
| 5.1 | 14'41" | 01:14'13" |
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