Meng-yun Kuo 2020/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

Meng-yun Kuo 桃園
ID 442559

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5.0 km | 00:30:04 | 05:59/km

日期: 2020-11-17 23:30 - 地點: Nankan - 天氣: 晴時有雲 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 06'16" / 06'09" / 06'03" / 06'09" / 05'23" / 04'10" /

桃園

Meng-yun Kuo

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桃園

Meng-yun Kuo

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許久未見之5K破30分鐘😉

11月累積里程 : 94.08 km

Under Armour HOVR Velociti 2 累積 : 577.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

705579_Dawn Hsu, 范博智和其他 4 人說推

·

Kevin Hsiao 最後一圈衝刺~👍

2020-11-18 00:52 ·

1 個人推

Meng-yun Kuo 發現有機會破30分鐘內，當然就衝啦⋯⋯

2020-11-18 19:08 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'09"	00:12'25"
3	06'03"	00:18'28"
4	06'09"	00:24'37"
5	05'23"	00:30'00"
5.0	05'04"	00:30'05"

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