2.6 km | 00:54:19 | 21:03/km日期: 2020-11-20 06:03 - 平均心率: 101 - 卡路里: 143 Cal - 總步數: 5044 - 平均步頻: 92 - 平均步幅: 51 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 22'20" / 21'17" / 18'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 22'27" (+01'07") | 1000 / 1000 | 98 / 45 |
| 2 | | 21'20" | 1001 / 2001 | 86 / 54 |
| 3 | | 18'07" | 578 / 2580 | 93 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 540.94 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'20" | 00:22'20" |
| 2 | 21'17" | 00:43'37" |
| 2.6 | 18'26" | 00:54'19" |
留言 
