5.1 km | 00:30:17 | 05:56/km日期: 2020-11-17 05:27 - 平均心率: 141 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 05'57" / 05'43" / 05'57" / 06'02" / 06'04" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'56" (+00'08") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'03" (+00'15") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'14" (+00'26") | 263 / 5091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 107.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'43" | 00:11'40" |
| 3 | 05'57" | 00:17'37" |
| 4 | 06'02" | 00:23'39" |
| 5 | 06'04" | 00:29'43" |
| 5.1 | 06'10" | 00:30'17" |
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