陳裕發 2020/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳裕發屏東
ID 418607

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3.2 km | 00:21:09 | 06:34/km

日期: 2020-11-16 16:22 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 81 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%

Pace: 07'07" / 06'31" / 06'07" / 05'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'01"

(07'01")

07'01" (+00'57")

999 / 999

2

06'37"

(13'38")

06'36" (+00'32")

1002 / 2002

3

06'02"

(19'40")

06'04"

994 / 2996

4

01'12"

(20'52")

05'40"

211 / 3207

11月累積里程 : 386.44 km

Android - LGE LM-X540 上傳 | 3 years ago

偶然和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'31"	00:13'38"
3	06'07"	00:19'45"
3.2	05'22"	00:20'52"

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