安東尼 2020/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

安東尼台中
ID 298575

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5.0 km | 00:30:25 | 06:04/km

日期: 2020-11-07 08:21 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'19" / 05'43" / 06'26" / 06'24" / 06'31" / 08'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 44.26 km

亞瑟士虎走5 累積 : 2705.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'43"	00:11'02"
3	06'26"	00:17'28"
4	06'24"	00:23'52"
5	06'31"	00:30'23"
5.0	13'07"	00:30'28"

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成績 : 04:39:10

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