葉姿杏 2020/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

葉姿杏基隆
ID 505577

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2.1 km | 00:27:37 | 12:57/km

日期: 2020-11-12 20:32 - 卡路里: 115 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 22°C - 濕度: 89%

Pace: 11'29" / 14'11" / 08'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'21"

(11'21")

11'25"

993 / 993

2

14'19"

(25'40")

14'10" (+02'45")

1009 / 2002

3

01'10"

(26'50")

09'26"

123 / 2126

11月累積里程 : 100.65 km

Android - samsung SM-G9860 上傳 | 3 years ago

✨雲͜͡淡ৡ風ৡৢ͡輕✨ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'29"	00:11'29"
2	14'11"	00:25'40"
2.1	09'15"	00:26'50"

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