12.1 km | 01:14:19 | 06:07/km日期: 2020-11-03 06:03 - 平均心率: 167 - 卡路里: 707 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'18" / 06'03" / 05'57" / 06'07" / 06'00" / 06'39" / 05'51" / 07'53" / 06'03" / 06'06" / 07'12" / 05'59" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 12090 / 12090 |
| 2 | | 07'35" (+01'28") | 38 / 12129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 251.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'03" | 00:12'21" |
| 3 | 05'57" | 00:18'18" |
| 4 | 06'07" | 00:24'25" |
| 5 | 06'00" | 00:30'25" |
| 6 | 06'39" | 00:37'04" |
| 7 | 05'51" | 00:42'55" |
| 8 | 07'53" | 00:50'48" |
| 9 | 06'03" | 00:56'51" |
| 10 | 06'06" | 01:02'57" |
| 11 | 07'12" | 01:10'09" |
| 12 | 05'59" | 01:16'08" |
| 12.1 | 05'54" | 01:16'54" |
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