7.4 km | 00:44:49 | 06:04/km日期: 2020-11-10 18:14 - 平均心率: 151 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 80%
Pace: 06'20" / 06'11" / 06'26" / 06'25" / 05'56" / 05'43" / 05'46" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" | 369 / 7369 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
162.20 km 
Skechers 8代 累積 :
1033.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'11" | 00:12'31" |
| 3 | 06'26" | 00:18'57" |
| 4 | 06'25" | 00:25'22" |
| 5 | 05'56" | 00:31'18" |
| 6 | 05'43" | 00:37'01" |
| 7 | 05'46" | 00:42'47" |
| 7.4 | 05'32" | 00:44'50" |
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